

31 de jan. de 20242 min de leitura
A forma como você trabalha pode estar te matando
Um estudo publicado no dia 19 de janeiro no JAMA Network Open, com quase meio milhão de participantes de Taiwan, confirmou o que outras...
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4 de mai. de 20233 min de leitura
Saiba como seu sono pode ter relação com AVC
Não é novidade para ninguém que o sono tem uma série de funções relacionadas ao equilíbrio emocional, psíquico e de nosso metabolismo....
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2 de jan. de 20237 min de leitura
Como começar 2023 da maneira certa; aprenda em 10 passos fáceis e práticos
Nenhum período do ano conspira tanto para projetarmos nossas metas do que os dias atuais. Acabamos de deixar 2022 para trás e se iniciam...
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14 de set. de 20222 min de leitura
O AVC aumenta em 73% o risco de suicídio; é hora de ler esse artigo e conhecer melhor o problema
Estamos no Setembro Amarelo, mês dedicado à prevenção do suicídio, iniciativa da Associação Brasileira de Psiquiatria e do Conselho...
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8 de set. de 20224 min de leitura
1 em cada 4 pessoas terá um AVC por doença cardíaca; saiba se é o seu caso
Você já apresentou alguma doença cardíaca ao longo da vida? Se respondeu “sim”, saiba que alguns problemas do coração podem ser...
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18 de ago. de 20224 min de leitura
Por que ficar sentado pode te levar a ter um AVC?
Gostaria de começar esse artigo com uma pergunta e um exercício para você. Quanto tempo você fica sentado ao longo do dia? Caso você...
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23 de jul. de 20223 min de leitura
Conheça 4 recomendações para medir sua pressão em casa da maneira correta
Você deve estar se perguntando: por que ensinar a medir a pressão arterial? Afinal, não é só colocar o aparelho no braço e apertar o...
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14 de jul. de 20226 min de leitura
O passo a passo para abandonar de vez o tabagismo
No meu último artigo (se não o leu, clique aqui), explico com detalhes como o tabagismo tem influência sobre o AVC e muitas outras...
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